TPR- Träning På ReceptTPR- Träning På ReceptTPR- Träning På Recept
  • Hem
  • Träningsprogram
    • Hälsoträning
    • Seniorträning
    • Bäckenbottenträning
    • Träning med rullator
    • Hjärt & kärlsjukdomar
    • Diabetes Typ 2
    • Cancer-diagnos
    • Parkinson
    • Träning under graviditet
    • Träning efter förlossning
    • Långvariga Ryggbesvär
    • Långvariga Nackbesvär
    • Artros
  • Organisationer
  • Övrigt
    • Kontakt
    • Blogg
    • Frågor och svar
    • Hälsoscreening
  • Om oss
  • Logga in
Press enter to begin your search
All Posts By

TpR-Träning på Recept®

RehabTräning

Varför, hur ofta, när och hur? – STRETCHING

Varför, hur ofta, när och hur? - STRETCHING- Träning på Recept®   Det finns många…
TpR-Träning på Recept®
TpR-Träning på Recept®10 mars, 2018
RehabTräning

Träning för optimal axelfunktion

Träning på Recept® - Optimal axelfunktion   För att rörelser i axelleden ska kunna ske…
TpR-Träning på Recept®
TpR-Träning på Recept®4 mars, 2018
Träning

Prova på ett träningspass för dig som blivit mamma

Träning för dig som nyligen fått barn Genom forskning vet vi att de flesta med…
TpR-Träning på Recept®
TpR-Träning på Recept®28 februari, 2018
RehabTräning

Vad är en muskelsträckning?

Vad är en muskelsträckning? Det är dina muskler som gör så att du kan röra…
TpR-Träning på Recept®
TpR-Träning på Recept®13 februari, 2018
RehabTräning

Höft-, knä och fotledsstabiliseringsträning

Det är jätteviktigt för dig som är idrottsaktiv att stärka upp dina muskler kring såväl…
TpR-Träning på Recept®
TpR-Träning på Recept®30 januari, 2018
Allmänt

Hälsosamt att duscha/ bada kallt?

Kallduscharna drar fram i Sverige Det blir allt mer populärt att duscha eller bada kallt.…
TpR-Träning på Recept®
TpR-Träning på Recept®23 januari, 2018
Träning

Rädd för att ramla?

Rädd för att ramla? Träningens betydelse för rädsla för att ramla och för att faktiskt…
TpR-Träning på Recept®
TpR-Träning på Recept®21 januari, 2018
Träning

Bålstabilitet

En stark och rörlig bål och rygg   Den motoriska kontrollen av djupa och ytliga…
TpR-Träning på Recept®
TpR-Träning på Recept®20 januari, 2018
Träning

Träning med gummiband

Att träna med gummiband är roligt och effektivt! Läs mer här
TpR-Träning på Recept®
TpR-Träning på Recept®6 januari, 2018
Träning

Artros: Information och behandling

Hur vanligt är artros? Var fjärde person över 45 år i Sverige har artros. Nästan…
TpR-Träning på Recept®
TpR-Träning på Recept®6 januari, 2018
Previous 1 2 3 Next

Träningsprogram

  • Cancer-diagnos
  • Parkinson
  • Diabetes Typ 2
  • Hälsoträning
  • Seniorträning
  • Nacke & Skuldra
  • Långvariga Ryggbesvär
  • Träning med rullator
  • Träning efter förlossning

Blogg

  • Parkinsons sjukdom 2 juli, 2020
  • Stora framsteg inom träning för Parkinsons sjukdom 5 februari, 2020

Betalningsmetod

Stripe
Visa
Mastercard
BankID

Allmäna villkor

Läs våra allmäna villkor
Läs vår personuppgiftspolicy
Frågor och svar

© 2023 TPR- Träning På Recept. Copyright @ 2017

  • Hem
  • Träningsprogram
    • Hälsoträning
    • Seniorträning
    • Bäckenbottenträning
    • Träning med rullator
    • Hjärt & kärlsjukdomar
    • Diabetes Typ 2
    • Cancer-diagnos
    • Parkinson
    • Träning under graviditet
    • Träning efter förlossning
    • Långvariga Ryggbesvär
    • Långvariga Nackbesvär
    • Artros
  • Organisationer
  • Övrigt
    • Kontakt
    • Blogg
    • Frågor och svar
    • Hälsoscreening
  • Om oss
  • Logga in