Parkinsons sjukdom karakteriseras allmänt av rörelsefattigdom. Att träna påverkar inte sjukdomsförloppet men är otroligt viktigt…
Träning på Recept2 juli, 2020
Det är vanligt med trötthet under pågående cancerbehandling; det har rapporterats att mellan 50 till…
TpR-Träning på Recept®22 december, 2019
Svaret är JA, att träna är gynnsamt för dig som har långvarig smärta. Men du…
TpR-Träning på Recept®13 juli, 2019
Den stora kroppsomställningen under graviditet kräver helt naturligt en återhämtningstid. Då man är redo att…
TpR-Träning på Recept®14 april, 2019
Att stå och röra sig stabilt för minskad fallrisk Balansträning för seniorer - varför är…
TpR-Träning på Recept®22 juni, 2018
Både sätesmuskler (Gluteus maximus, GM) och muskler på baksida lår (Hamstrings, Ham) har som uppgift…
TpR-Träning på Recept®9 maj, 2018
Varför, hur ofta, när och hur? - STRETCHING- Träning på Recept® Det finns många…
TpR-Träning på Recept®10 mars, 2018
Träning på Recept® - Optimal axelfunktion För att rörelser i axelleden ska kunna ske…
TpR-Träning på Recept®4 mars, 2018
Träning för dig som nyligen fått barn Genom forskning vet vi att de flesta med…
TpR-Träning på Recept®28 februari, 2018
